Vysvetlivky:

Kapustove kari
1kg kapusty, 4 nakrajene cibule, 6 lzic oleje,
pulka lzicky chilli , 2 lzice sekane petrzelky, 100g kysane smetany, stava z
1 citronu, 1 lzicka anyzu nebo fenyklu, 2 bobkove listy,1 zelena paprika, lzicka
kurkumy, spetka muskatu.
Kapustu asi na hodinu namocime ve slane vode,nakrajime
na nudlicky,koreni rozemlejeme.Cibuli osmazime s korenim na 2 lzicich oleje.K
cibuli s korenim pridame zbytek oleje,zahrejeme,pridame okapanou kapustu a dusime
6 minut.Pridame chilli,petrzelku,nakrajenou papriku a smetanu.Varime dokud kapusta
nezmekne.Pridame citronovou stavu a za obcasneho michani povarime.Podavame s
ryzi,bramborem nebo s pecivem.
Pokud hledate ubytovani v
Cechach,navstivte stranky meho sponzora (Cesky)
Zeleninove kari
1 1 brokolice rozebrana na ruzicky,
1 cibule nakrajena na kolecka, 2 strouzky cesneku, 2 nakrajene mrkve, 1
nakrajeny celer, 1 mala plechovka rajskeho protlaku, lzicka kari, pulka
lzicky kminu, pulka lzicky kurkumy, sojova omacka, 1 salek bileho jogurtu,
2 salky varene hnede ryze.
Cibuli a cesnek osmahneme na oleji
asi 5 minut,pridame celer,mrkev,brokolici a smazime dalsich 5 minut.Pridame
rajsky protlak,koreni a sojovou omacku.Priklopime a dusime domekka.Pred
podavanim zalijeme jogurtem a podavame s hnedou ryzi a s jogurtovym okurkovym
salatem Raaitou.
Bramborove kari s kvetakem
6 brambor, 1 kvetak, 1 cibule, 2 lzice
oleje, 2 strouzky cesneku, 2 mrkve, 1 lzicka kari, pulka lzicky kminu,
pulka lzicky kurkumy, spetka kardamonu, sul, pulka salku vody, lzicka francouzke
horcice, ctvrtka salku sojove omacky, 1 salek jojurtu.
Na oleji osmazime koreni asi 5 minut.Pridame
nasekany cesnek a cibuli a smazime dalsich 5 minut.Bramboty nakrajime na
kosticky,kvetak rozdelime na ruzicky a pridame na panev.Zalijeme vodou,osolime
a pridame dalsi nakrajenou zeleninu a sojovou omacku.Za casteho michani
dusime domeka.Vmichame jogurt a okorenime.Podavame s hnedou ryzi.
A tady jsem pro vas nasbirala recepty na kari z Jizni Afriky.kde zije plno Indu,kteri sem prijeli s Anglicany v minulem stoleti.Prestoze vsichni mluvi uz jen Anglicky,delat dobre kari jeste nezapomneli.Tady je par receptu,dokonce jsou i pro mikrovlnku:
Samoosas
Testo: 500g hladke mouky, lzicka soli,160-180ml
studene vody, olej.
Mouku smichame se soli a vodou a zpracujeme.Rozdelime
do kouli.ktere rozvalcujeme do velkych ctvercu.Kazdy ctverec pomazeme lzici
oleje a posypeme troskou mouky.3 ctverce nahromadime na sebe a opet rozvalcujeme
a nakrajime na 6cm pruhy.Pruhy testa davame po dvou do mikrovlnky na 1,5min
a peceme na nejvyssim stupni.Vyndame z mikrovlnky a zabalime do vlhke uterky.Podle
obrazku samoosy naplnime asi 2 lzickami naplne.Na panvi rozpalime asi 500-750ml
oleje a smazime dohneda asi 3-4 minuty na kazde strane.osusime papirem
a podavame.

Bramborova napln:
8 velkych brambor nakrajenych na kostky,
2 nasekane cibule, 50ml ghee nebo oleje, 2 lzicky kminu, 2 lzicky green
masala nebo sekanych zelenych chilli, 2 lzicky sekaneho cesneku, spetka
turmeriky, pulka hrnku sekane koriandrove nate, lzice sekane pazitky, 2
lzicky citronove stavy, sul.
Brambory dame do velkeho igelitoveho sacku s 50ml vody a varime v mikrovlnce na nejvyssim stupni 8-10 minut domekka.Dame do velke misy a rozmixujeme.Na panvi rozpalime ghee nebo olej,pridame kmin,chilli,cesnek,tumeric a cibuli.Asi 10 minut dusime a potom pridame rozmixovane brambory.,koriandrove listky,pazitku a citronovou stavu.Zamichame a studenou smesi plnime samoosy.
Cuketovy kolac-Doodhi
Handwo
500ml strouhane cukety,
250ml kukuricne mouky,125ml polohrube mouky,125ml vody, 325ml kysaneho
mleka nebo jogurtu, lzicka strouhaneho zazvoru, lzicka strouhaneho cesneku,
lzicka chilli pudru, 2 lzicky soli, lzicka sezamovych seminek, pulka lzicky
Dhunia jeera powder (viz vysvetlivky), pulka lzicky turmeriky, lzicka horcicnych
seminek, 2 lzicky prasku do peciva. Na posypani: 50ml oleje, 2 lzicky horcicnych
seminek, 2 lzicky sezamovych seminek, 2 lzicky kokosu.
Vse smichame dohromady a dame do vymazane formy,kterou posypeme sezamovymi a horcicnymi seminky a kokosem.Peceme pri 180 stupnich asi 50 minut
Patori
250ml kukuricne mouky, 250ml
jogurtu, 500ml vody, 2 lzicky sekanych selenych chilli, 1 lzicka zazvoru,
pulka lzicky turmeriky, 2 lzicky soli.
Napln- 125ml kokosu smichaneho
s osmazenymi sezamovymi seminky.
Sypani- 5lzic oleje, 2 lzicky
horcicovych a sezamovych seminek, 5 lzic kokosove moucky, 2 lzice sekanych
koriandrovych listku.
Postup: Vsechny slozky dame
do plastove misky a do ni dame drevenou lzici.V mikrovlnce varime asi 2
minuty .zamichame a varime dalsich 6-8 minut za obcasneho michani.Na talirek
nalijeme pulku lzicky testa a jestli se testo bude za nekolik minut odlupovat,je
hotove.Namastime plech na peceni a testo na nej rozmistime v co nejslabsi
vrstve.Nechame 10 minut vychladnout a posypeme kokosem se sezamovymi seminky.Nakrajime
na 16#4cm platky a zabalime.Dame na tac.
Sypani-Do male misky dame
olej a pridame seminka.Varime v mikrovlnce 2 minuty.Pridame kokosTimto
prelijeme Patori a posypeme sekanym koriandrem.
Kari z lilku a brambor
1 velky lilek, 4 velke brambory
nakrajene na kostky, 2 nakrajene cibule, sul, lzicka red masala nebo sekanych
cervenych chilli, 1 sekana zelena chilli, lzicka cesneku, pulka lzicky
turmeriky, lzicka dhunia jeera powder (vysvetlivky), lzicka asafoetidy.
Lilek oloupeme a nakrajime
na kousky,smichame s brambory ktere jsme predvarili v mikrovlnce 3 minuty
v igelitovem pytliku.Pridame cibuli,sul,chilli,cesnek,turmeriku a dhunia
jeera powder.Na panvi rozpalime olej a pridame asafoetidu.Rychle pridame
zeleninu a prikryjeme poklickou.Prilejeme 125ml vody a za obcasneho michani
dusime domekka.Podavame s roti,nebo timto plnime ctvrtku vydlabaneho bileho
toastoveho chleba a podavame se salatem.
Kari z brambor a cibule
500ml na platky nakrajenych
brambor, 2 velke nekrajene cibule, lzicka green masala nebo nasekane zelene
chilli, lzicka lzicka red masala nebo nasekane cervene chilli, lzicka protlaceneho
cesneku, lzicka zazvoru, lzicka citronove stavy, lzicka turmeriky.,25ml
oleje, po pulce lzicky kminu, funugreeku (mozno vynechat) a horcicnych
seminek,1 rajce.
Brambory dame do igelitoveho
sacku s 12,5ml vody a varime 5 minut v mikrovlnce.pak vodu odlijeme.Na
panvi rozpalime olej,prisypeme koreni,pridame cibuli.Dusime asi 5 minut,pridame
brambory a dusime pod poklickou domekka.pridame rozmixovane rajce a varime
jeste 5 minut.Na ozdobu posypeme lzickou jeera powder a sekanou salorkou
a koriandrem.
Kari ze zelenych bananu
6-8 zelenych bananu, lzicka
citronove stavy, 2 lzicky ghee nebo oleje, lzicka kminu, 6 listku kari,1
nasekane rajce, lzicka cukru, pulka lzicky
turmeriky, pulka lzicky soli, pulka lzicky cesneku,1 zelena chilli nakrajena
na prouzky, pulka lzicky dhulia jeera powder, sekany koriandr a salotka
na ozdobu, lzice kokosove moucky.
Nakrajene banany pokapeme
citronovou stavou.Na panvi rozpalime ghee nebo olej,pridame kmin a listky
kari.Po chvili pridame rajce a ostatni koreni.Dusime asi 10 minut a pak
pridame banany.Varime asi 10 minut.Banany se nesmi rozpatlavat.Posypeme
koriandrem,salotkou a kokosem.
Smazene zeli
100g masla,1 lzice cernych
horcicnych seminek, 6 listku kari, 1 nakrajene zeli, lzicka soli, lzicka
cukru, lzicka turmeriky, lzicka cesneku, 2 zelene nakrajene chilli.
Na panvi rozpalime horcicna
seminka a listky kari.Pridame zeli a smazime 5 minut.Potom pridame sul,cukr,turmeriku,cesnek
a chilli a smarime dalsich 8-10 minut.Podavame s ryzi.
Ryze s mandlemi,cashew
a pistaciemi
250ml ryze,100ml ghee nebo
masla, 2 na kolecka nakrajene cibule, 125ml cashew, 125ml pistacii, 125ml
mandli, 2 kousky skorice, 6 hrebicku, 2 lzicky soli, 450ml varici vody,
4 na tvrdo uvarena vejce,rozctvrcena.
Ryzi nejprve namocime.Na
panvi rozpalime ghee nebo maslo a pridame cibuli.Osmazime a potom vyndame.Mezitim
osmazime skorici,hrebicek a orisky 2-3 minuty,pridame ryzi,sul a varici
vodu.Prikryjeme poklickou a varime dokud se voda nevypari.Pak odstavime
a nechame 10-15 minut stat.Do misy dame ryzi,posypeme cibuli,ozdobime vejci
a sekanou nati z koriandru maty.
Biryani
250ml cocky, 500ml dlouhozrnne
ryze, 6 rozpulenych brambor, 2 nakrajene cibule, 500g zeleninove smesi,
250ml mrazene kukurice, 250ml fazoli, 250ml zampionu 2 lzicky nasekanych
zelenych chilli, lzicka cesneku, lzicka zazvoru, lzicka sekane cervene
chilli, 2 lzicky dhunia jeera powder, lzicka turmeriky, 2 lzicky soli,
250ml jogurtu, spetka safranu namocena v 50ml teple vody na 10 minut, 3
kousky skorice, 6 hrebicku, 5 listku kari, 100ml ghee nebo masla, 2 lzicky
kminu, 3 lusky cardomomu(nemusi byt)
Ryzi a cocku namocime zvlast
v teple vode asi 30 minut a potom je uvarime.Predvarime brambory do polomekka.Na
velke panvi rozpalime tuk a osmazime na nem cibuli.Vyndame.Osmazime 2 lzicky
kminovych seminek a brambory.Osmazime a vyndame.Na panev dame skorici,hrebicek,listky
kari a cardomom,osmahneme,pridame zeleninu a ostatni koreni.Smazime 8-10
minut,odstavime a pridame jogurt.Opatrne michame.Do zapekaci misy dame
tretinu ryze a cocky.Posypeme zeleninou a bramborami.Takto klademe vrstvy
a koncime vrstvou ryze.Pokapeme safranovou vodou.Misu prikryjeme a zapekame
v troube asi 40-50 minut.Podavame s kyselymi okurkami,korenenym kyselym
mlekem a slanymi susenkami.
Kari z fazoli
500g prez noc namocenych
fazoli, 1l teple vody,1 velke rajce, 2 lzicky nasekanych zelenych chilli,
lzicka nasekanych cervenych chilli, 2 lzicky sekaneho cesneku, 2 lzicky
sekaneho zazvoru, lzicka soli, 2 lzicky citronove stavy spetka asafoetidy,
lzice oleje
Fazole dame do plastove
nadoby a varime v mikrovlnne troube 10 minut na 100%.Mikrovlnou troubu
nastavime na 70% a varime prikryte jeste asi 40-50 minut.do mekka.Pridame
rozmixovane nebo nasekane rajce a koreni.krome asafoetidy a varime v mikrovlnce
5 minut na 100%.Dobre zamichame.Na panvi rozpalime lzici oleje,pridame
asafoetidu, a po chvili fazole a 250ml vody.Prikryjeme poklickou a asi
15 minut povarime za obcasneho michani.Muzeme
ozdobit sekanym koriandrem a seminky kminu a koriandru.Podavame s chlebem
a salatem nebo s roti.
Roti
250ml polohrube nebo hladke mouky, 4 lzice
oleje, sul, olej nebo ghee.
Smichame mouku,olej a sul do smesi ktera bude
vypadat jako strouhanka.Rozdelime do 6-8 porci.Rozvalime na tenke placky.Rozpalime
panev potrenou olejem a placky osmazime.Podavame jako prilohu ke kari.
![]() |